冬天多喝這湯,比阿膠還養(yǎng)人,驅(qū)寒暖胃,除去老雀斑,皮膚更水靈

 

  時間過得還真快,不知不覺快去大半年了,隨著氣候的寒冷,你是否期待下雪天呢,不過呢,在這寒冷的冬天,喝上一碗湯,十分的美味暖和,這次呢,小七要介紹的美食,則是酒釀枸杞圓子湯,美味可口,又不失營養(yǎng)。一起來看看吧。冬天多喝這湯,比阿膠還養(yǎng)人,驅(qū)寒暖胃,除去老雀斑,皮膚更水靈。

  冬天除了做好保暖外,還要在飲食上注意,喝些暖胃的湯水,室外比較冷,大家也減少了不少活動,這個時候,喝點湯來驅(qū)寒,而酒釀枸杞圓子湯就是不錯的選擇,做法還簡單,又能改善貧血,肌膚粗糙的癥狀,下面呢,詳細(xì)的介紹下這道湯的做法哦,喜歡的不妨學(xué)習(xí)。749562niubb文章網(wǎng)

  當(dāng)我們要做這道湯的時候,先把食材備好,酒釀一碗,枸杞適量,少許的冰糖,小圓子,雞蛋一個。

  1,首先,要把枸杞?jīng)_洗干凈,放在碗中備用即可。

  2,順手將雞蛋敲碎在碗中,將雞蛋液攪拌均勻,小圓子放在碗中。

  3,鍋中倒上些清水,大火燒開后,先把小圓子,枸杞,冰糖放進(jìn)去煮開。

  4,再把雞蛋液淋進(jìn)去,緊接著,放上酒釀進(jìn)去,再次燒開,就可以關(guān)火食用了。

  酒釀,一些地方的特色小吃,吃起來酸甜可口,特別的美味,對身體特別好,幫助血液快速循環(huán),使身體快速的代謝,腸道不堵了,還能幫助瘦身洗腸,枸杞一直是養(yǎng)生的食材,這次一起煮,更能激發(fā)它的營養(yǎng)價值。

  這道酒釀枸杞圓子湯,很受女生的喜歡,不僅補充氣血,又能養(yǎng)顏,使肌膚變得很水潤,又能抵御風(fēng)寒,這道湯喝起來酸酸甜甜,比一般的湯水好喝哦。

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