俗諺“人比花嬌”，但現(xiàn)代女性工作忙碌、壓力大、睡不好，老是面露菜色，就連化妝也常顯得不自然，甚至因長(zhǎng)期接觸彩妝品、卸妝方式不當(dāng)或不徹底，造成毛孔阻塞、角質(zhì)受損、長(zhǎng)細(xì)紋等問(wèn)題。其實(shí)，仰賴化妝技術(shù)改變氣色，不如適度喝些漢方茶飲，從體內(nèi)改善外在的面子問(wèn)題。
彰化基督教醫(yī)院中醫(yī)部中醫(yī)師董懿容表示，臉部肌膚狀態(tài)可反應(yīng)出身體臟腑是否不調(diào)，現(xiàn)代女性除了經(jīng)血不調(diào)的問(wèn)題之外，也常因壓力、睡眠、思慮過(guò)多等原因，造成全身氣血不調(diào)，代謝能力變差，毒素聚積于臉上，出現(xiàn)暗沈、缺水、痘痘、蒼白、細(xì)紋、老化等現(xiàn)象，給人沒精神的壞印象。
不過(guò)，董懿容中醫(yī)師表示，愛美女性們除了透過(guò)專業(yè)中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)調(diào)理之外，平日也可以透過(guò)各類茶飲，改善面子問(wèn)題，恢復(fù)人見人愛的紅潤(rùn)好氣色。
東方美人茶
適用對(duì)象：容易經(jīng)痛、疲倦、代謝差、肥胖者。
材料：干燥玫瑰花6至10朵、山楂2錢、紅棗6顆、黨蔘2錢。
作法：
1.先將山楂、紅棗和黨蔘放入500至800毫升水中，以大火熬煮約10分鐘，煮出藥材中的功效。
2.加入干燥的玫瑰花，熱泡放溫即可飲用。
說(shuō)明：
1.玫瑰花可活血行氣，可幫助經(jīng)前不適的女性調(diào)和氣血，減輕悶痛，紅潤(rùn)肌膚，但因其有腹瀉的副作用，腸胃功能不佳的人應(yīng)減量使用。
2.山楂具有調(diào)經(jīng)化瘀、降血脂、幫助減重的功效，可改善因肥胖和代謝率差所引起的肌膚問(wèn)題。
3.紅棗和黨蔘具有補(bǔ)氣活血的效用，可透過(guò)體質(zhì)調(diào)理，促進(jìn)肌膚新陳代謝，改善暗沈蠟黃、毛孔粗大、細(xì)紋的面子問(wèn)題。
寧心舒壓茶
適用對(duì)象：壓力大、睡眠品質(zhì)差、作息不正常者。
材料：遠(yuǎn)志5錢、浮小麥8錢、紅棗5錢、炙甘草1.5錢、百合5錢。
作法：將上述藥材以1.5至2公升水量熬煮，水滾后持續(xù)以文火煎煮約10分鐘，使藥效溶于水中。此帖藥材可重復(fù)熬煮1至2次。
說(shuō)明：
1.遠(yuǎn)志具有安心凝神、改善睡眠、祛痰、解郁的功效。
2.浮小麥可降火氣、減少毒素，改善因晚睡、心煩所引起的肌膚問(wèn)題。
3.炙甘草是用蜜泡制的甘草，可健脾補(bǔ)胃，調(diào)和藥物發(fā)揮作用。
4.百合具有滋陰、寧心的效果，特別適合氣血不調(diào)、臉色容易蒼白的女性。

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