紅棗和它一起泡,每天一杯,濕氣消,臉色更紅潤(rùn)!

 

  俗話說(shuō):“一日三顆棗,青春不顯老”。紅棗除了有健康長(zhǎng)壽功能外,里邊高含量的維生素,能有效的為女性美容養(yǎng)顏,讓女性肌膚白凈,有杰出的美容效果。

  紅棗含有的營(yíng)養(yǎng)成分特別豐富,具有的養(yǎng)生功效與作用更是驚人。

  經(jīng)常食用紅棗,可以達(dá)到增強(qiáng)我們的體能,加強(qiáng)肌力的功效,而且紅棗含有的蛋白質(zhì)脂肪以及多種維他命可以幫助我們補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺生津。

  紅糖紅棗姜茶

  紅棗中含有大量維生素,能提高免疫力,減少膽結(jié)石的產(chǎn)生,還具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。生姜可以健脾溫胃,具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功能。

  女性長(zhǎng)期飲用,可以美容養(yǎng)顏。夏天炎熱,體內(nèi)陽(yáng)氣空虛。此時(shí)喝一杯姜棗茶,既能補(bǔ)體內(nèi)陽(yáng)氣之虛以溫中,又能助陽(yáng)氣發(fā)散以排寒。

  祛濕茶——山楂決明子

  俗話說(shuō)十胖九濕,濕氣重的人,想要減肥總減不掉的。如果你覺(jué)得自己濕氣重的話,可以喝這款山楂決明子玉米須祛濕茶。

  每天一杯,排出垃圾,輕松去除濕氣,讓你減掉大肚子。

  身體中的濕氣會(huì)導(dǎo)致虛胖,臉上冒油光,可想而知濕氣多么可怕。祛濕茶是家中必備的茶飲,只要祛除了身體中的濕氣,那么肥胖也會(huì)慢慢的離你遠(yuǎn)去,讓它來(lái)改變你的生活狀態(tài)。

  山楂水

  山楂的黃酮類(lèi)物質(zhì)和維生素C等含量都很豐富,維生素C有天然美容秘方的美稱(chēng)。平時(shí)多吃山楂,就可助美白,抗衰老,起到美容的作用。

  日??捎蒙介瑱幟室黄鹋菟m當(dāng)加點(diǎn)冰糖調(diào)一下口味就可以了。堅(jiān)持喝,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其美容的效果還是不錯(cuò)的。

  桂圓紅棗枸杞茶

  枸杞、紅棗、桂圓,都是補(bǔ)氣血的佳品。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、明目、潤(rùn)肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時(shí)候加一點(diǎn)枸杞,能增加香甜味又有營(yíng)養(yǎng)。

  常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯(cuò)。每天早上給自己泡一杯,不但補(bǔ)氣血,還能明目,特別適合長(zhǎng)期待在電腦前的辦公一族。

  金銀花養(yǎng)生茶

  金銀花的作用除藥用外,其美容、減肥和保健養(yǎng)生的作用更為神奇,對(duì)身體所起到的巨大保護(hù)和修復(fù)作用是十分顯著的。

  金銀花的功效具有解暑、解渴、清除體內(nèi)廢物,降脂、減肥、美容潔膚、預(yù)防衰老、延年益壽的作用。

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