01，水果當(dāng)飯吃，易貧血。

　　02，吃豆腐，最好配海帶。

　　03，柚子味香水使女性感覺年輕6歲。

　　04，上午的水果是金。

　　05，老人小孩都需要吃零食。

　　06，夏天不宜久坐。

　　07，服中藥時禁忌：蔥蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶葉，蘿卜，魚。

　　08，常照鏡子有益健康。

　　09，懷孕能治偏頭痛。

　　10，喝咖啡時別吸煙。

　　11，沖水要蓋上馬桶蓋。

　　12，脖子向前一英寸，頸椎壓力增一倍。

　　13，飯前喝湯，苗條健康。

　　14，電腦使用不當(dāng)，血栓找你麻煩。

　　15，神經(jīng)衰弱，吃點豬蹄。

　　16，出汗多了，適當(dāng)吃點酸。

　　17，涼水洗澡，阻擋皮膚曬傷。

　　18，眼袋顯著，要查血脂。

　　19，帶眼鏡不會加深近視。

　　20，黑巧克力有保護心血管健康的作用。

　　21，兒童慎用含氟牙膏。

　　22，紅酒可降低癡呆癥風(fēng)險。

　　23，常坐飛機，多吃維生素C。

　　24，夜生活過度者，易脫發(fā)禿頂。

　　25，忌用隔夜龍頭水。

　　26，彩瓷消毒，勿用消度柜。

　　27，常穿高跟鞋，拇指易外翻。

　　28，早餐最好在7點以后。

　　29，拿完照片記得洗手。

　　30，鮮榨汁大多細菌超標(biāo)。

　　31，帶飯別裝綠葉菜。

　　32，綠茶可防癌，孕婦須慎飲。

　　33，挖鼻孔，等于自毀“門戶”。

　　34，孩子不宜識字過早。

　　35，孕婦飲食習(xí)慣能遺傳給孩子。

　　36，二次排便易患痔瘡。

　　37，一顆荔枝三把火，味雖鮮莫食多。

　　38，服魚肝油過量易生結(jié)石。

　　39，紙杯的熒光擠危及健康。

　　40，牛奶的營養(yǎng)最全面。

　　41，男人最怕熱，女人最怕冷。

　　42，暑假治近視好處多。

　　43，葡萄干能鍵齒，殺菌。

　　44，飲料瓶不能裝酒醋。

　　45，骨質(zhì)增生盯上中學(xué)生！

　　46，凍肉一定要冷水解凍。

　　47，家電久不擦，電磁輻射大。

　　48，嬰兒汗多可能缺鈣。

　　49，女人全吃素，容易老！

　　50，夏天不宜給孩子斷奶。護膚品排不了毒。

　　51，吃木瓜能增加胃腸動力。

　　52，防曬霜用前搖一搖。

　　53，戴太陽鏡后要按摩。

　　54，菠蘿葉含抗癌成份。

　　55，年老盡量少吃甜。

　　56，適度豐滿有益健康。

　　57，飲茶要適量。

　　58，每天半塊豆腐，可防血管病。

　　59，手機信號不好，別用！

　　60，多功能洗衣粉，慎用

　　61，魚和家禽比豬肉好。

　　62，少吃雞頭鴨頭。

　　63，糖尿病人，要提防蚊蟲叮咬。

　　64，趁著夏天補補鈣。

　　65，冬病夏治正合時。

　　66，伏天魚肉不能少。

　　67，剖婦產(chǎn)損害，可能伴一生。

　　68，創(chuàng)可貼，勿濫貼。

　　69，乘公交車，側(cè)著站更穩(wěn)。

　　70，寶寶爬行好處多。

　　71，吸管喝飲料，防蛀牙。

　　72，食物五顏六色才好。

　　73，蓮藕“白嫩”，要留心。

　　74，勸君夏天多吃冬瓜。

　　75，綠豆湯里加點鹽。

　　76，百合花泡茶，能去火。

　　77，冰飲料多喝易中暑！

　　78，斷奶切忌母子隔離！

　　79，腦出血，降溫急救頭部。

　　80，偏頭痛與飲食有關(guān)。

　　81，吸脂手術(shù)，激光去斑，除皺手術(shù)，夏季不適合做。

　　82，多吃米面，經(jīng)期心里好。

　　83，走鵝卵石路，降血壓。

　　84，天熱吃肉多，脾氣大！

　　85，暑天，少動身，多動腦。

　　86，孩子常喊腿痛別大意！

　　87，適度緊張，可抗衰老。

　　88，高溫天氣，慎染發(fā)。

　　89，幼兒久吹空調(diào)，易得肺炎。

　　90，太干凈，反而容易得病。

　　91，衣服太鮮艷，小心有毒。

　　92，腎虧悄悄纏上女性。

　　93,花茶勿亂喝，小心副作用。

　　94,剛立秋不宜大補。

　　95,小小牙簽,細菌數(shù)萬！

　　96,總打嗑睡，當(dāng)防血稠。

　　97,好言好語能治感冒。

　　98,夏季男襪，麻的最好。

　　99,常吃姜有益健康。蚊蟲叮咬，花露水沒用！

　　100,牙齒長得亂，原因在吃飯。

　　101,腹部肥胖比臀部肥胖危險。

　　102,人口中約含細菌500種。

　　103,常食富有植物纖維的食物，有益健康。

　　104,中年人穿著不易太緊。

　　105,秋天“心梗”多。

　　106,當(dāng)心愛犬讓您染病。

　　107,離子機沒有保鍵功能。

　　108,刷牙能拆散“細菌家族”。

　　109,吃鮮黃花菜，每次別超過50克。

　　110,護理液，不能當(dāng)眼藥水。

　　111,讓孩子每天運動一小時。

　　112,枕頭主要是枕頸部。

　　113,特別愛出汗也是病態(tài)。

　　114,養(yǎng)花弄草，怡身心。

　　115,薰衣草對心臟有好處！

　　116,入秋食梨正當(dāng)時。

　　117,處暑之后，健身多注意。

　　118,吃梨可排致癌物質(zhì)。

　　119,喝茶去除口腔異味。

　　120,多吃雜糧，有益健康。

　　121,花生營養(yǎng)對平衡膳食有重要的作用。

　　122,40歲以上的人群應(yīng)實行腫瘤“年檢”制。

　　123,打手機時最好取下眼鏡。

　　124,香蕉抑制癌細胞生長。

　　125,黃昏時段鍛煉身體較好。

　　126,牛奶有鎮(zhèn)定，緩和情緒作用。

　　127,一次性筷子,越白越危險。

　　128,經(jīng)常作鬼臉，可讓臉瘦一點。

　　129,老年人少喝雞湯。

　　130,一杯牛奶不可代替早餐。

　　131,慢性牙病能傷“心”

　　132,兒童防鉛妙招“勤洗手”

　　133,家有孕婦，別裝修。

　　134,睡前慎服降壓藥。

　　135,病人宜吃蜂蜜。

　　136,嘴唇發(fā)黑，莫大意。

　　137,老人宜看少兒節(jié)目。

　　138,白露養(yǎng)生。

　　139,好視力形成在“黃金期”3-4歲，12-15歲。

　　140,少吃鹽，相當(dāng)于“補鈣”。

　　141,橘子、果汁、糖、巧克力、藥，別和牛奶一起吃！

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