本文話題：青少年網(wǎng)癮，家庭教育，身心健康，心理健康
摘要現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)信息網(wǎng)絡(luò)化高度發(fā)達(dá)的社會(huì),網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展給人們帶來了極大的便利的同時(shí)也讓許多青少年沉醉其間。近年來青少年網(wǎng)癮現(xiàn)象的普遍性以及網(wǎng)癮所帶來的一系列社會(huì)問題呼吁人們的關(guān)注。對(duì)網(wǎng)癮的本質(zhì)以及目前戒除網(wǎng)癮療法的研究對(duì)于規(guī)范青少年的成長軌跡,塑造其正確的人生觀、價(jià)值觀具有重要意義,同時(shí)能更好地促進(jìn)青少年的身心健康成長。對(duì)此,本文針對(duì)網(wǎng)癮的性質(zhì)、成因、解決辦法和目前網(wǎng)癮治療機(jī)構(gòu)暴露的法律問題以及實(shí)際的解決措施,提出了相關(guān)見解。
關(guān)鍵詞青少年網(wǎng)癮 法律問題 身心健康
中圖分類號(hào):D920.5 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1009-0592(2010)06-072-03
“網(wǎng)癮”一詞對(duì)我們來說并不陌生,可對(duì)“網(wǎng)癮”的概念,國內(nèi)外的研究莫衷一是。何為網(wǎng)絡(luò)成癮?雖無完整的定義及統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),但其已被廣泛地作為一種心理障礙來看待。網(wǎng)癮是對(duì)網(wǎng)絡(luò)的一種過度依賴,表現(xiàn)為對(duì)現(xiàn)實(shí)生活失去興趣;上網(wǎng)時(shí)間超過一般限度以獲得心理滿足。實(shí)踐中,我們認(rèn)為,把網(wǎng)癮看成是一種行為控制障礙是有道理的。通俗地說,上網(wǎng)成癮就是無法有效地把自己的上網(wǎng)行為控制在合理適度的范圍內(nèi)(主要表現(xiàn)在時(shí)間控制上),上網(wǎng)成癮者基本上都是這種控制能力不足或已經(jīng)喪失這方面的能力。
一、我國青少年網(wǎng)癮問題的現(xiàn)狀
自2005年的調(diào)查網(wǎng)癮報(bào)告起,按照既定指標(biāo),35歲以下的青少年網(wǎng)民所占總體網(wǎng)民數(shù)的13.2%,即約有1100萬的青少年是網(wǎng)癮群體。至2007年的調(diào)查的比例顯示是9.72%,大體保持在1100萬這樣一個(gè)水平。青少年的網(wǎng)癮問題已經(jīng)演變成一個(gè)普遍的社會(huì)問題,若不及時(shí)加以研究這一現(xiàn)象的實(shí)質(zhì),甚至聽之任之,很可能帶來類似于毒癮所致的社會(huì)危害,對(duì)青少年的健康成長也極為不利。
目前,青少年網(wǎng)絡(luò)成癮主要可分為游戲成癮、網(wǎng)絡(luò)交際成癮、色情成癮、強(qiáng)迫信息收集成癮等,雖然表現(xiàn)方式有所不同,但網(wǎng)絡(luò)成癮都會(huì)導(dǎo)致免疫功能降低,性情異常改變,關(guān)節(jié)疼痛,注意力不集中、緊張、焦慮、失眠及抑郁等,使身心健康受損;用在學(xué)習(xí)上的時(shí)間和精力大幅減少以致成績下降;社會(huì)實(shí)際交往減少,不愿與老師、同學(xué)、家長進(jìn)行交流,不愿意參加集體活動(dòng),導(dǎo)致人際關(guān)系疏遠(yuǎn);興趣減少、情感錯(cuò)亂、價(jià)值觀扭曲等諸多問題。
二、青少年網(wǎng)癮的成因
(一)探索求知欲與認(rèn)知水平矛盾下的求知心理作用
青少年認(rèn)知活動(dòng)的自覺性及思維活動(dòng)品質(zhì)已經(jīng)有了明顯的發(fā)展,表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲和探索精神,加之網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容包羅萬象,能最大限度地調(diào)動(dòng)和滿足多種青少年對(duì)任何信息的探究需要。它們可以幫助你及時(shí)解決求知?jiǎng)?chuàng)新過程中遇到的多種難題,且呈現(xiàn)方式易于為青少年理解和接受。同時(shí),也由于青少年認(rèn)知發(fā)展的不成熟性,面對(duì)大量的網(wǎng)絡(luò)信息,往往不加選擇地接受,這樣就走入了誤區(qū)。
(二)性心理與自制力矛盾下的性好奇心理作用
青少年處于青春發(fā)育、性意識(shí)從萌芽到日漸成熟的階段,生理和心理上游樂顯著變化。當(dāng)前學(xué)校對(duì)性教育的忽視,使青少年往往對(duì)性充滿了強(qiáng)烈的好奇心理。高中階段的壓抑性、大學(xué)階段的相對(duì)自由性以及網(wǎng)絡(luò)的開放性與匿名性可以為在網(wǎng)上吸引異性的注意力、獲取異性的好感、直接對(duì)異性表達(dá)愛意提供極大的便利。因此,談情說愛往往成為許多青少年上網(wǎng)聊天的主要內(nèi)容,由于某些學(xué)生認(rèn)知力和自制力較差,而一旦發(fā)展成網(wǎng)戀,往往就會(huì)沉溺其中無法自拔。
(三)強(qiáng)烈的社交愿望與心理閉鎖性矛盾下的情感交流心理作用
交往是個(gè)體社會(huì)化與心理健康發(fā)展的必要條件,而中學(xué)階段是個(gè)體交往需要非常強(qiáng)烈的時(shí)期。正如心理學(xué)家科恩認(rèn)為:“中學(xué)生在心理發(fā)展方面最重要的發(fā)展是對(duì)友伴的親密程度的增強(qiáng),友伴交往的選擇性和穩(wěn)定性也同時(shí)有了飛躍性的增長。”但同時(shí),中學(xué)生自我意識(shí)、獨(dú)立欲望、自尊心都明顯增強(qiáng),內(nèi)心世界不愿輕易向他人袒露,在心理發(fā)展上呈現(xiàn)出“閉鎖性”的特點(diǎn)。除非找到“知心朋友”,否則,他們寧愿“痛苦”也不愿敞開心扉。而網(wǎng)絡(luò)中通過互發(fā)電子郵件或聊天、在線游戲等手段進(jìn)行交往,可以向?qū)Ψ诫[瞞真實(shí)身份、年齡甚至性別等特征,使交往雙方避開了在現(xiàn)實(shí)中必須面對(duì)面的壓力,從而可以暢所欲言,既滿足了他們因心理閉鎖而產(chǎn)生的“煩惱”的宣泄,也滿足了其交友的心理需要,有的甚至對(duì)網(wǎng)友情有獨(dú)鐘。
(四)理想與現(xiàn)實(shí)矛盾下的幻想玩樂的心理作用
青少年由于向往未來,想象比較豐富,往往離開自己的現(xiàn)實(shí)條件構(gòu)想未來的前景,其理想與實(shí)現(xiàn)差距過大。他們只好在上網(wǎng)玩游戲過程中把自己想象成具有超強(qiáng)本領(lǐng)的非凡巨人,去完成偉大的“使命”,從而獲得心理成就感。有的青少年在生活中郁悶失意,于是上網(wǎng)玩游戲成了他們宣泄情緒的最佳選擇,而網(wǎng)上游戲資源豐富,獲取方便,使他們更樂此不疲直至癡迷。
三、防范青少年網(wǎng)癮的對(duì)策
(一)加強(qiáng)心理健康、性知識(shí)、性道德和情感教育
積極引導(dǎo)和發(fā)揮青少年的主動(dòng)性,運(yùn)用內(nèi)在主動(dòng)力從根本上解決網(wǎng)癮問題:首先,通過思想教育,使青少年正確、客觀、全面地認(rèn)識(shí)和對(duì)待網(wǎng)絡(luò),幫助他們樹立正確的網(wǎng)絡(luò)理念,端正上網(wǎng)動(dòng)機(jī),正確區(qū)分和對(duì)待網(wǎng)絡(luò)虛擬世界與現(xiàn)實(shí)世界。其次,通過課堂內(nèi)外教學(xué)與實(shí)踐、校園文化宣傳、社會(huì)輿論、家庭教育多種途徑,幫助青少年樹立正確的人生觀和價(jià)值觀,正確看待社會(huì)現(xiàn)實(shí),正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待個(gè)人能力和價(jià)值,正確對(duì)待學(xué)習(xí)生活中可能遇到的困難與問題,促使其把對(duì)網(wǎng)絡(luò)的好奇和沉迷轉(zhuǎn)向現(xiàn)實(shí)世界,主動(dòng)從內(nèi)心需要出發(fā)減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過度依賴,投入現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和工作中,去實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
(二)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)等科普教育的宣傳,培養(yǎng)健康的網(wǎng)絡(luò)心理
在學(xué)校中開設(shè)網(wǎng)絡(luò)道德課,營造一個(gè)健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,使學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)有更為全面的了解,幫助他們分析網(wǎng)絡(luò)的兩面性和虛擬性,培養(yǎng)青少年健康的網(wǎng)絡(luò)心理。首先,要有正常的自控能力。網(wǎng)絡(luò)只是我們生活的一部分,上網(wǎng)應(yīng)有較強(qiáng)的目的性和時(shí)間性。不論是為了獲取信息還是休閑消遣,都應(yīng)有度。不要因?yàn)樯暇W(wǎng)影響正常的工作于生活。因?yàn)橐鹆藵夂竦呐d趣而不分晝夜的沉溺其中,放棄原則,顯然是一種不正常心理。培養(yǎng)自我控制能力對(duì)于保持心理健康是很重要的。
(三)建立現(xiàn)代教育觀念和心理輔導(dǎo)方式,引導(dǎo)青少年正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)
青少年上網(wǎng)一般都集中于網(wǎng)吧,網(wǎng)吧管理者要加強(qiáng)個(gè)人職業(yè)經(jīng)營的道德自律,做到規(guī)范經(jīng)營。學(xué)校應(yīng)當(dāng)主動(dòng)占領(lǐng)校園網(wǎng)絡(luò)陣地,通過建立一些健康有益、多位一體的網(wǎng)站,積極引導(dǎo)、趨利避害,使校園網(wǎng)絡(luò)成為青少年溝通的橋梁、學(xué)習(xí)的平臺(tái)、生活的朋友、成長的知音,成為他們鍛煉能力、實(shí)現(xiàn)價(jià)值的機(jī)會(huì)和條件。通過利用網(wǎng)絡(luò)的互動(dòng)性和及時(shí)性,以這些網(wǎng)站為平臺(tái),及時(shí)了解并幫助解決青少年真實(shí)的心理需要和困難,通過在線心理輔導(dǎo),減輕青少年急躁焦慮的情緒壓力,提高上網(wǎng)青少年的心理健康和心理素質(zhì),使校園網(wǎng)絡(luò)成為宣傳健康網(wǎng)絡(luò)行為的陣地。
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