本文話題：易太極，易太極養(yǎng)生館，健康養(yǎng)生，鍛煉身體
易太極_易太極 -簡單介紹
2006年，第一家易太極養(yǎng)生館在上海八萬人體育館內(nèi)開業(yè)，隨著易太極影響力逐步提升，復(fù)星集團(tuán)郭廣昌也成為易太極的忠實(shí)粉絲，并于2010年8月2日在世博國民營企業(yè)聯(lián)合館特設(shè)“易太極館日“宣傳太極文化，復(fù)星集團(tuán)與”易太極“正式簽約，成立上海易星體育發(fā)展有限公司，正式開拓”易太極"連鎖化經(jīng)營之路，如今易太極場館（養(yǎng)生館、精粹館）已經(jīng)分布在上海、北京、杭州、成都、南京等一線城市，未來還將向更多的城市擴(kuò)展，以太極拳為骨，打造健康養(yǎng)生及文化智慧交流平臺，科學(xué)養(yǎng)生、以拳悟道、以拳會(huì)友。易太極_易太極 -易太極起源與發(fā)展
社會(huì)競爭的加劇，工作及生活作息的不規(guī)律性，缺乏運(yùn)動(dòng)或鍛煉的不科學(xué)性，致使人們的身心壓力與日倍增，亞健康成為人們特別是都市上班族健康的頭號殺手。一方面是人們對自身健康狀況的擔(dān)憂，另一方面對如何才能有效改善身體亞健康狀況卻又知之甚少。據(jù)世界衛(wèi)生組織相關(guān)調(diào)查顯示，抵御亞健康最好的辦法，是學(xué)習(xí)中國的太極拳。易太極是以陳氏太極拳為基礎(chǔ)，博采眾家之長，精研經(jīng)典拳論，結(jié)合易經(jīng)的陰陽之理，中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說，道家的導(dǎo)引吐納之術(shù)，通過繼承和發(fā)展，根據(jù)現(xiàn)代人的身體狀況和習(xí)練條件，以人體生理特點(diǎn)為依據(jù)重新規(guī)范每個(gè)動(dòng)作，制定標(biāo)準(zhǔn)，將以往太極拳動(dòng)作缺少準(zhǔn)確性，無法驗(yàn)證轉(zhuǎn)變?yōu)榭蓹z驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)。
2011年8月23日，由易太極制定的太極拳行業(yè)規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)通過了“國家職業(yè)資格社會(huì)體育指導(dǎo)員（太極拳教練）專家評審會(huì)”評審。2014年4月，《國家太極拳教練職業(yè)資格認(rèn)證考試》在上海體育職業(yè)學(xué)院進(jìn)行，國家首批持有職業(yè)資格認(rèn)證的太極拳教練出爐。易太極作為太極拳職業(yè)資格的教學(xué)體系制定人，將承擔(dān)社會(huì)各界太極拳愛好者和教練從業(yè)者的國家職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)和考核工作。
易太極_易太極 -易太極的太極哲學(xué)
[WWW.niUbb.Net] 創(chuàng)始人黃忠達(dá)
太極拳是中國的，也是世界的。易太極創(chuàng)始人黃忠達(dá)老師深深地認(rèn)識到太極拳需要在繼承的基礎(chǔ)上發(fā)展，大膽破局探索，傳承創(chuàng)新。由他創(chuàng)立的“易太極”運(yùn)用科學(xué)化的標(biāo)準(zhǔn)為繁雜的太極拳做一次減法。以太極陰陽之理為根本，人體生理特點(diǎn)為依據(jù)，建立了科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化、系統(tǒng)化的太極拳學(xué)習(xí)體系。通過科學(xué)的體系與規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的練習(xí)，使得太極拳“易學(xué)易練，易懂易悟”，讓太極拳的學(xué)習(xí)不再靠虛無縹緲的“悟性”及“資質(zhì)”才能練好，而是按照規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)練習(xí)就能感受到太極拳“節(jié)節(jié)貫穿、虛實(shí)變化、以柔克剛”的特點(diǎn)以及“差之毫厘，謬以千里”的神奇，獲得巨大收獲。易太極提出“太極拳是需要檢驗(yàn)”，制定了《國家太極拳教練行業(yè)資格認(rèn)證》標(biāo)準(zhǔn)，系統(tǒng)定義了太極拳理論以及每個(gè)動(dòng)作，統(tǒng)一了太極拳習(xí)練標(biāo)準(zhǔn)。黃老師內(nèi)心有個(gè)心愿：讓“人人都是太極大師”成為可能。
投資人郭廣昌
動(dòng)靜之間，暗藏活力。易太極養(yǎng)生館內(nèi)，郭廣昌身著太極服，少頃，綿綿不斷的太極拳隨身影舞動(dòng)開來。熟悉郭廣昌的人知道，這樣的狀態(tài)已經(jīng)成為郭廣昌的常態(tài)。
郭廣昌，上海復(fù)星集團(tuán)董事長，被媒體稱為“中國最可能像巴菲特的人”，亦是老祖宗文化的愛好者。郭廣昌的健身時(shí)間表雖然不固定，但一星期總會(huì)去兩三次太極館。工作間隙，叫上司機(jī)去打上一套拳，調(diào)整一下緊張的心態(tài)已經(jīng)成為習(xí)慣。
就算出差去北京，他也會(huì)去太極館。如果出差的城市沒有場館，他就會(huì)早上起來在酒店的空地上打一套?！白鐾顿Y的人，壓力難免很大。做些運(yùn)動(dòng)，比如太極，人會(huì)平靜很多，心情好很多。我沒有能力預(yù)測每一筆投資的波動(dòng)，那是神仙才能做的事。我只是堅(jiān)持價(jià)值投資，只投資那些看得懂、有市場的項(xiàng)目，時(shí)間自然會(huì)證明那些項(xiàng)目的價(jià)值，所以保持心態(tài)很重要?！?br />郭坦言，練習(xí)太極后，打高爾夫的時(shí)間明顯少了。他笑稱：“想要改變世界，最簡單的就是改變生活方式。高爾夫是1個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)，但有局限性。打太極不占用很大的地方，也不需要很多裝備，更低碳，對鍛煉身體也非常好。我們可以同時(shí)擁有好的生活品質(zhì)和低碳的生活方式。”
在郭廣昌的帶領(lǐng)下，復(fù)星的高層與員工也開始熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，成為易太極的忠實(shí)粉絲。
易太極_易太極 -易太極產(chǎn)品及特色
場館會(huì)員服務(wù)易太極為太極愛好者提供人性化學(xué)拳的環(huán)境，通過會(huì)員機(jī)制，專業(yè)教練糾偏指導(dǎo)學(xué)拳，同時(shí)為會(huì)員提供優(yōu)厚的增值服務(wù)，如組織文化交流、媒體采訪、國學(xué)分享等，達(dá)到太極的三重境界：養(yǎng)生、悟道、交友。
其他服務(wù)
易太極除了在場館為個(gè)人提供會(huì)員服務(wù)之外，針對企業(yè)的需求也開發(fā)了相關(guān)的產(chǎn)品，包括企業(yè)太極課程、太極表演及特殊定制服務(wù)。
企業(yè)太極課程
上門教學(xué)服務(wù)
場館內(nèi)企業(yè)團(tuán)訓(xùn)
教練外包服務(wù)
太極表演
由易太極教練及學(xué)員共同組建的易太極表演團(tuán)隊(duì)，表演精湛，多次登上各種大舞臺，包括世博大舞臺（世博會(huì)中國民營企業(yè)聯(lián)合館特設(shè)“易太極館日”）、美國首秀走進(jìn)華爾街等等。
企業(yè)定制服務(wù)
易太極還推出針對企業(yè)客戶的太極文化培訓(xùn)服務(wù)課程，包括太極文化解析、太極拳招式學(xué)習(xí)等。
其他機(jī)構(gòu)的相關(guān)服務(wù)
為了弘揚(yáng)太極文化，易太極黃忠達(dá)師傅經(jīng)常受邀到高校、機(jī)關(guān)、學(xué)員等組織機(jī)構(gòu)開辦講座及授課。
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